Manter
os nossos idosos ocupados e estimulados é essencial para não os deixar cair em
rotinas demasiado deprimentes e monótonas.
O
envelhecimento do corpo, a reforma e a monotonia da rotina diária fazem com que
as pessoas mais idosas possam ficar com o cérebro mais cansado e até um pouco
preguiçoso, daí é essencial que exercitem o cérebro e mantenham a sua memória
intacta e de boa saúde.
Para
os idosos mais estudados, Qualidade de Vida significa ter saúde, ter paz,
harmonia, ser feliz, estar satisfeito com a vida, manter-se ocupado, seja com
atividades de ócio, de voluntariado ou de trabalho. Significa também manter
relações interpessoais e receber apoio da família, dos amigos e vizinhos.
De
forma a dinamizar o saudável convívio e exercício mental dos nossos idosos,
decorrerá no próximo dia 5 de novembro pelas 13h30 no Centro Social e Cultural da Lomba do
Botão um Torneio de Sueca, que contará com grupos dos Ginetes e Candelária.
Um
Olhar Povoacense
deseja bom Torneio a todos os participantes!
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