AVPA
organiza treino ao ar livre
A
Associação Viver em Pleno nos Açores (AVPA) irá organizar no próximo dia 17 de
Novembro, no Pinhal da Paz, pelas 10h00, a atividade ‘BootCamp@PDL’.
A
iniciativa consiste num treino ao ar livre, recorrendo a metodologias das aulas
de grupo e do domínio militar, para proporcionar um treino completo, à medida
de cada participante.
Segundo
explica o Presidente da AVPA, Tiago Matias, “este treino está limitado a 20
participantes e pretende ser um momento de saúde e bem-estar, em união com a
Natureza”.
De
acordo com o responsável, “serão propostos exercícios com variantes mais
intensas e mais moderadas, para que todos os participantes possam treinar no
seu ritmo”.
Tiago
Matias avança ainda que “este tipo de atividade está muito em voga no
Continente e por esse mundo fora”, fazendo “todo o sentido trazê-la também até
Ponta Delgada”.
A
sessão será orientada pelo Personal Trainer Rigoberto Vital, que assegura igualmente
um serviço de treino ao domicílio em parceria com a AVPA, o “Workout@Home”.
O
custo desta atividade será de 5€ para sócios AVPA e de 7€ para não sócios, que
automaticamente ficarão sócios. Nestes preços inclui-se: inscrição, seguro
desportivo e um pequeno snack.
Os
interessados deverão inscrever-se através do email viveremplenonosacores@gmail.com
Para
mais informações, recomenda-se visita ao link www.viveremplenonosacores.blogspot.com
ou contato através do telemóvel 912 663 186.
Cartaz
e foto ilustrativa (Direitos Reservados)
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