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terça-feira, 3 de novembro de 2015

CENTRO SOCIAL E CULTURAL DA LOMBA DO BOTÃO RECEBE TORNEIO DE SUECA PARA A TERCEIRA IDADE

Manter os nossos idosos ocupados e estimulados é essencial para não os deixar cair em rotinas demasiado deprimentes e monótonas.

O envelhecimento do corpo, a reforma e a monotonia da rotina diária fazem com que as pessoas mais idosas possam ficar com o cérebro mais cansado e até um pouco preguiçoso, daí é essencial que exercitem o cérebro e mantenham a sua memória intacta e de boa saúde.

Para os idosos mais estudados, Qualidade de Vida significa ter saúde, ter paz, harmonia, ser feliz, estar satisfeito com a vida, manter-se ocupado, seja com atividades de ócio, de voluntariado ou de trabalho. Significa também manter relações interpessoais e receber apoio da família, dos amigos e vizinhos.

De forma a dinamizar o saudável convívio e exercício mental dos nossos idosos, decorrerá no próximo dia 5 de novembro pelas 13h30 no Centro Social e Cultural da Lomba do Botão um Torneio de Sueca, que contará com grupos dos Ginetes e Candelária.

Um Olhar Povoacense deseja bom Torneio a todos os participantes!

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